Мы тоже потренировались сегодня хорошо.
Я как всегда на своих Ричи и Баска 3 км с двумя подъёмами..
Сегодня бежали в байке,правда рысью всю дорогу.
Баска сегодня работала без интузиазма,
возможно сказалась вчерашняя тренировка в тройке на 800м.
А может тёплая погода и влажность + второй день.
Ричи ж...па всё смазывает старт
пытаясь с Баской поиграть,бум работать.
На трассе работал хорошо.
Время 17.11.12 Скутер - 11-46.
18.11.12 Байк - 11-20.
Тренировка Кира.
Кира +Баат Байк- 2км в противоходе нам по рассказу Киры ,старт хороший дальше замедлился ,но потом пошёл.
Бежал вроде хорошо,но заблудились
и свернули на 2 км.Надо работать Время 10-30.
Кира+Хельга -Байк-3км тут всё получше ,Кира посматрела трассу 3км .
Стартанули не плохо ,дальше не знаю
.Время 12-30.
Баат+Хельга 800м -2мин.Прошли не плохо,надо тренировать.
Билл и Ника про них напишит Лена-Баска.