Автор Тема: Нет повести печальнее на свете, чем повесть :"Я сегодня на диете!"  (Прочитано 34367 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер
Мила, я уже месяц как с вами.. (тихушничаю, правда ,-стесняюсь).. :-[
И как успехи?

Оффлайн Mila

  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 10960
  • Спасибо: +350/-8
  • Последнее посещение :
    30 Апрель 2023, 19:59:06
  • Моя собака: Альтаир
Зачем стесняешься? ;D я вот не стесняюсь :) даже пузо вам своё показала :crazy:

Оффлайн Katya rina

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1752
  • Спасибо: +12/-0
  • Последнее посещение :
    22 Апрель 2021, 07:19:24
    Местоположение: Самара
  • Моя собака: Заура Сноу Голд
Мила, я уже месяц как с вами.. (тихушничаю, правда ,-стесняюсь).. :-[
И как успехи?
Нормально успехи... :D 7 кг за месяц с лишком... дальше процесс помедленнее пойдет ,но это и нормально...  :) Удивлена, конечно.. даже несмотря на периодические нарушения :dash1:-вес двигается...
Но пузо я показывать не буду, Мил... :smile2:

Для меня самая большая проблема-это норма воды... Я вот ее вообще почти не пила... И как себя приучить? даже отруби с кефиром мне вкусно, а вот с водой напряг...

Оффлайн Mila

  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 10960
  • Спасибо: +350/-8
  • Последнее посещение :
    30 Апрель 2023, 19:59:06
  • Моя собака: Альтаир
Нет уж покажииии ;D

Оффлайн Katya rina

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1752
  • Спасибо: +12/-0
  • Последнее посещение :
    22 Апрель 2021, 07:19:24
    Местоположение: Самара
  • Моя собака: Заура Сноу Голд
Нет уж покажииии ;D
ненененееее... может быть,результат и покажу.. :D

Оффлайн Mila

  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 10960
  • Спасибо: +350/-8
  • Последнее посещение :
    30 Апрель 2023, 19:59:06
  • Моя собака: Альтаир
Ну тогда мы ждем! :angel:

Оффлайн Mila

  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 10960
  • Спасибо: +350/-8
  • Последнее посещение :
    30 Апрель 2023, 19:59:06
  • Моя собака: Альтаир
Кать, а норму воды можно заменить кофе и чаем! Я начала пить по две кружки вместо одной. Но я без кофе и так жить не могу. И плюс в спортзал когда хожу заставляю себя после каждого упражнения пить воду! И честно, чем больше пьешь, тем легче вес уходит! И еще! Я в шоке, но ...надо спать! Высыпаться! Чем лучше и дольше спишь, тем больше отвес! :crazy:

Оффлайн Katya rina

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 1752
  • Спасибо: +12/-0
  • Последнее посещение :
    22 Апрель 2021, 07:19:24
    Местоположение: Самара
  • Моя собака: Заура Сноу Голд
Я кофе и так немеряно пью...  Чай по всякому, под настроение... Мне тут совет дали... если воду подкисливать немного, то пить легче и вкуснее... это точно.. но я просто забываю про нее, потому что жажду редко испытываю..  А насчет высыпаться... Ой, все никак.. во сколько бы не легла, просыпаюсь в 6.30-в 7.00.. В зависимости от того. во сколько вставать надо.. за пять минут до будильника, но и без него также.. :dash1: Привычка со школьных времен сына...а днем не сплю..
может, скоро на велике буду кататься и пить побольше буду...

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер
Ну и вот. Испекла я вчера дю-хлебушек из обезжиренного творога, овсяных и пшеничных отрубей и яиц. Добавила в тесто итальянских трав, получилось довольно едабельно. Сегодня попробую сделать дю-тортик, который можно и на атаке)

Оффлайн Mila

  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 10960
  • Спасибо: +350/-8
  • Последнее посещение :
    30 Апрель 2023, 19:59:06
  • Моя собака: Альтаир
Молодец! :clapping:
А я сегодня буду печь дю-ватрушку!!!!! Ее тоже можно на атаке :nyam2:

Оффлайн Анна

  • Глобальный модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 11179
  • Спасибо: +152/-6
  • Последнее посещение :
    21 Ноябрь 2024, 19:24:07
    Местоположение: Нижний Новгород
  • Моя собака: Байрак Азскас Валдай
Пошла я дю-гречу с кефиром жевать.... Там никто не хочет на меня поготовить? А то ме ваще-ваще некада  :-[

Оффлайн Mila

  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 10960
  • Спасибо: +350/-8
  • Последнее посещение :
    30 Апрель 2023, 19:59:06
  • Моя собака: Альтаир
Пойти штоль дю-домработницей подработать ;D

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер
Пойти штоль дю-домработницей подработать ;D

 :mocking:

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер
Дю-тортик делаю =)
Страшненький, правда, но вкуууусный...

Оффлайн Mila

  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 10960
  • Спасибо: +350/-8
  • Последнее посещение :
    30 Апрель 2023, 19:59:06
  • Моя собака: Альтаир