Просто у некоторых сезон окрошки и шашлыков... И ваще ни силы, и воли..... 
Сила воли не нужна!!! Лето - наше все!!!
Шашлык из куры, индюхи, говяды, на край - стейки из карбоната. Маринады из лука, минералки, кефира, зелени, т.е получается из всего кроме майонезов и всяких терияки. Кетчуп самопальный на сахзаме (если нать - приезжай когда в мск будешь - отсыплю с прошлого урожая, правда я с сахзамомом не угадала - сладковатый вышел, но вкууусный).
Окрошку из 0-1% кефира. Вместо колбасы в окрошку постную ветчину. Я такую окрошку ну оч люблю и по ее мотивам на ночь время от времени потребляю смузи из кефирчика и свежего огурца.
Рыба на решетке, в фольге, копченая.
У меня прошлое лето пришлось на стабилизацию. Питалась как раз шашлыками,салатами и красным сухоньким. Ни грамма даже из отпусков не привезла.
