Глянула в рубрикатор... И то ли я слепая и не увидела... Толи правда нет
Два моих любимых беспроигрышных салатика
Я конечно не особо придерживаюсь правильного питания... но они без майонеза
1.БагамыЯблоки зелёные кислые - 2 шт.
Ананас свежий или консервированный - столько же сколько яблок по объёму
Креветки очищенные отваренные - 100 гр.
пряные травы ( мне нравятся прованские... очень ароматные )
цедра лимона,
зелень петрушки
оливковое масло
Я покупаю ананасики уже резанные консервированные, так и быстрее и проще... Яблочки режу таким же размером что и ананас. Петрушку порубить. Креветки отварить, охладить, почистить
Все смешать, заправить соусом из масла, цедры и приправ.
Очень приятный и легкий салатик !
Приятного аппетита
2. Insalata di rucola Руккола - 250 гр
Креветки - 100 гр
Помидорки черри - 200 гр
Кедровые орешки - 50 гр
Оливковое масло
Базилик,
Пармезан - 50 гр. ( сверху для украшения
)
Бальзамический уксус
Перец молоты черный.
Помидорки пополам. Рукколу промыть и просушить. Креветки отварить, охладить, почистить. Все перемешать, сверху посыпать орешками и натереть сверху сыр. Всё заправить соусом из масла, уксуса, перчика и мелко нарезанного базилика.
Ням-ням!!!