Автор Тема: Нет повести печальнее на свете, чем повесть :"Я сегодня на диете!"  (Прочитано 34520 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер
Цитировать
НО не забывайте что я ребенка кормлю :smile198: так что рацион у меня и так скудный :D
Это - да.. Как-то не подумала...
Тогда, надо любую диету согласовывать с педиатром. Рёбятенок - дело такое...

Оффлайн Анна

  • Глобальный модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 11179
  • Спасибо: +152/-6
  • Последнее посещение :
    21 Ноябрь 2024, 19:24:07
    Местоположение: Нижний Новгород
  • Моя собака: Байрак Азскас Валдай
Анечка, всё будет хорошо! =)
Я, вот, тоже долго собиралась-собиралась, все откладывала: Ну все, с завтрашнего дня начинаю... Пока не поняла, все всё. Край. Мне было очень плохо: Любое интенсивное движение у меня вызывало одышку, постоянно хотелось спать, а сон нарушен.. Кошмар, в общем. Сейчас все уже намного лучше. Единственное - приходится покупать и ушивать одежку  :cheesy: - быстро становится велика.
Здесь вот,  http://sun-jewish.livejournal.com/?skip=10&tag=%D0%97%D0%9E%D0%96 описала все с самого начала. И, кстати, очень рекомендую - веди бложик, желаетельно в публичный доступ: Очень дисциплинирует и организует. Собирай статистику результатов, отслеживай динамику. Всё получится!
Ян, програмка уже неделю вопит о "прогулах". Завтра сдаваться ей буду.

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер
Ян, програмка уже неделю вопит о "прогулах". Завтра сдаваться ей буду.
Что за программка?

Оффлайн Света

  • Я всемогуша!
  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 11354
  • Спасибо: +153/-5
  • Последнее посещение :
    07 Июнь 2024, 21:21:38
  • Моя собака: Аяй
я нашла классный способ скинуть пару кг :D берем лопату и идем строить горку из мокрого снега! :greeting: через час упаритесь как после занятий в фитнес-клубе! :crazy:

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер
я нашла классный способ скинуть пару кг :D берем лопату и идем строить горку из мокрого снега! :greeting: через час упаритесь как после занятий в фитнес-клубе! :crazy:
:good: :mocking:

Оффлайн Анна

  • Глобальный модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 11179
  • Спасибо: +152/-6
  • Последнее посещение :
    21 Ноябрь 2024, 19:24:07
    Местоположение: Нижний Новгород
  • Моя собака: Байрак Азскас Валдай
Ян, програмка уже неделю вопит о "прогулах". Завтра сдаваться ей буду.
Что за программка?
Кстати, есть прикольный сайт и проги к нему на андройд и на йос. Вот.

Оффлайн Mila

  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 10960
  • Спасибо: +350/-8
  • Последнее посещение :
    30 Апрель 2023, 19:59:06
  • Моя собака: Альтаир
 :smile2: :smile2: :smile2:
я нашла классный способ скинуть пару кг :D берем лопату и идем строить горку из мокрого снега! :greeting: через час упаритесь как после занятий в фитнес-клубе! :crazy:
я знаю похожий способ-берете лопату, ребенка и маламута и идете откапывать машину!  :smile2: Через полчаса упаритесь, охрипните и выполните недельную норму по отвечанию на вопросы типа мам-а-почему-зачем-для чего!  :crazy:

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер
С Праздниками! Прошедшими, наступившими и будущими!
Ну что, как успехи после встречи Нового Года?
У меня все ОК: Продолжаю худеть! За время программы сбросила в общей сложности 14 кг. Ну и в объемах с 56 р-ра похудела до полного 48. Теперь бассейн ннада. А потом, если получится - теннисный корт.
Кстати, в Новый Год я вполне себе трескала всякие оливье с мандаринками, шлепнула шампанского... И ничего страшного со мной не случилось, лишних килограмм и сантиметров не добавила  :yes:

Оффлайн Света

  • Я всемогуша!
  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 11354
  • Спасибо: +153/-5
  • Последнее посещение :
    07 Июнь 2024, 21:21:38
  • Моя собака: Аяй
я сделала приятное открытие :-[ могу есть мандаринки по чуть-чуть и шоколад :D правда диете это не поможет :wacko3: :shout: ;D

Оффлайн Анна

  • Глобальный модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 11179
  • Спасибо: +152/-6
  • Последнее посещение :
    21 Ноябрь 2024, 19:24:07
    Местоположение: Нижний Новгород
  • Моя собака: Байрак Азскас Валдай
Свет, судя по тому как Ратмир набирает вес и рост, все каллории уходят в него!

Оффлайн Света

  • Я всемогуша!
  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 11354
  • Спасибо: +153/-5
  • Последнее посещение :
    07 Июнь 2024, 21:21:38
  • Моя собака: Аяй
Свет, судя по тому как Ратмир набирает вес и рост, все каллории уходят в него!
я надеюсь ;D

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер

Оффлайн sunny01

  • Модератор
  • Маламутозависимый
  • *****
  • Сообщений: 5478
  • Спасибо: +130/-1
  • маламутовое счастье (с)
  • Последнее посещение :
    06 Март 2021, 07:52:07
    Местоположение: Санкт-Петербург
  • Моя собака: Майя и Бумер
Светик, ежели умеренно и ребятенку это подходит, то - мандаринки и шоколад, это - намного лучше, чем стресс, который испытывает организм, когда ему постоянно во всем отказывают. Это, кстати, одна из причин набора веса после диет, основанных на голодовках.

Оффлайн Света

  • Я всемогуша!
  • Маламутозависимый
  • ******
  • Сообщений: 11354
  • Спасибо: +153/-5
  • Последнее посещение :
    07 Июнь 2024, 21:21:38
  • Моя собака: Аяй
я убедилась в этом, когда скушала буханку хлеба пока читала книгу  :crazy: 2 месяца сидела до этого на кремлевской :wacko3: